Рубрика: Психогигиена и психопрофилактика

Стресс является тревожным сигналом к тому, чтобы человек обратил внимание на опасные симптомы. Обычно последствия…

Стресс – это реакции нашего организма на интенсивное или необычное внешнее воздействие, нарушающие эмоциональное спокойствие…

Механизмы эволюционного процесса Главное — это понимание о причинах происхождения тревоги, механизмах поведенческих стратегий. Почему…

Первое что нужно понимать и знать, алкоголь – это наркотик. Алкогольную основу составляет этиловый спирт,…

Вчера, клинический психолог Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мариана Оюн провела для коллектива…

Для большинства первые дни на новой работе – сильнейший стресс. По статистике, человек привыкает к…

К факторам разрушающим психическое здоровье следует отнести:-нарушенный режим сна;-отсутствие физических нагрузок при интеллектуальном труде;-лишение регулярного…

Знаете ли вы, что использование эфирных масел дает возможность безопасно, быстро и очень эффективно управлять…

У любого человека бывают изменения настроения. Но если про кого-то говорят, что у него «биполярное…

Если вы понимаете, что не справляетесь со своими эмоциями, необходимо постараться расслабиться, чтобы получить возможность…