Прием витаминов в настоящее время это спорный вопрос. Многие витамины являются антагонистами (противодействуют друг другу),…

Чтобы сохранить максимальное количество витаминов и максимум полезных свойств продуктов, придерживайтесь некоторых несложных правил: храните…

Весенний гиповитаминоз — состояние организма, при котором возникает витаминная недостаточность. При этом не хватает не…

Человеческий организм получает почти все необходимые вещества именно через пищу и воду. Состав продуктов питания…

 Питайтесь каждый день вместе с одноклассниками в школьной столовой и употребляйте горячее питание.  Соблюдайте правильный…

Врач-диетолог Республиканского Центра медицинской профилактики Лилия Хертек приняла участие в Международном гастрономическом фестиваль-конкурсе «Ак чем»,…

В обычную погоду человек за день теряет с потом литр влаги. В жару эти потери…

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала рекомендации по питанию для лиц, находящихся в условиях самоизоляции. Учитывайте…

Действительно ли витамины так уж важны для здоровья? ⠀Да, это действительно так. Они участвуют в…

Традиционно на праздничном столе в честь «Шагаа» у тувинцев преобладает молочная пища, которую называют ак…