Рубрика: Правильное питание

• Здоровье сердца. Содержащиеся в овощах и фруктах клетчатка и антиоксиданты помогают предупреждать сердечно-сосудистые заболевания.…

Железо — чрезвычайно важный микроэлемент для человеческого организма, он участвует почти во всех биологических процессах. На…

Есть одна хитрость: надо добавлять овощи, которые не очень нравятся, в еду, которая очень нравится. Например,…

Питание ребенка должно быть разнообразным — это важное условие того, что организм ребенка получит все…

За последние несколько десятилетий сахарный диабет 2 типа (СД2) стал значительно более распространенным в детской…

Неинфекционные заболевания (НИЗ), также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются…

Потому что это дает возможность: • Предупредить и уменьшить риск возникновения хронических заболеваний; • Сохранить…

У многих из нас новогодние каникулы сопровождаются безудержным весельем и застольями. Праздники связаны с перееданием,…

Приближаются новогодние праздники, корпоративы и просто посиделки с любимыми друзьями и родственниками. Как провести их,…