Как правильно бегать зимой?
Бег зимой, для многих любителей пробежек, зачастую вызывает множество вопросов. Можно ли бегать зимой? Как…
Бег зимой, для многих любителей пробежек, зачастую вызывает множество вопросов. Можно ли бегать зимой? Как…
Обморожение – это повреждение тканей тела, вызванное воздействием низкой температуры. Чаще всего оно появляется на недостаточно…
Холода — не повод наедаться под одеялом и грустить. Скорее это повод больше времени уделять…
По статистике 90% травм приходится на зимний период года. К сожалению, люди не задумываются над…
Как вести активный и здоровый образ жизни зимой, когда на улице зимняя стужа? Как пережить…
В нашей республике зимы очень суровые. Поэтому порой безобидная прогулка на свежем воздухе может обернуться…
День отцов в Туве – праздник молодой. Его учредили в 2012 году, и с тех…
Ученые обнаружили обратную зависимость между ездой на велосипеде и риском развития сахарного диабета. Для того, чтобы…
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине…
Артериальное давление (АД) – это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов при движении…