Год: 2020

— Послабления начнутся с небольших прогулок по два-три человека, с утренних пробежек, которые будут разрешены,…

Главное правило – питание должно быть сбалансированным. Т.е. включать все 5 пищевых групп: овощи и…

– Самоизоляции особенно строго должна соблюдаться людьми старше 65 лет и пациентам с хроническими заболеваниями.…

Коронавирус не передается с продуктами питания, ни одного факта заражения коронавирусом через еду не было…

1. Делайте короткие активные перерывы в течение дня. Вы можете взять за основу простые упражнения…

1. Поддерживайте контакт с людьми и сохраняйте социальные связи. Старайтесь, насколько это возможно, сохранить свой…

В России наблюдается стабилизация распространения коронавирусной инфекции. В соответствии с Указом Президента России режим нерабочих…

В рамках спецпроекта #ВсеБудетХорошо экстремальный психолог, преподаватель Московского института психоанализа Татьяна Синицына рассказала о том, как сохранить…

В рамках спецпроекта #ВсеБудетХорошо преподаватель Московского института психоанализа Татьяна Синицына рассказала о том, как важно поднимать себе…

Обращаем внимание на основные виды мошенничества, связанные с массовой самоизоляцией. Предупредите близких. 1. Предложения о…