ПОЛЬЗА СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ
Скандинавская ходьба — гибрид между классическими пешими прогулками и лыжным спортом. Соответственно, вы догадались, что…
Скандинавская ходьба — гибрид между классическими пешими прогулками и лыжным спортом. Соответственно, вы догадались, что…
Остеопороз развивается, когда кости становятся тонкими и хрупкими. В результате они легко ломаются даже из-за…
Ежедневно в мире выкуривается огромное количество сигарет, а это значит, что все эти люди ежедневно…
Всемирная Федерация Сердца определила четыре простые меры, которым необходимо следовать в повседневной жизни: ♥Исключите полностью…
Колебания веса, артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови могут значительно повысить риск инфаркта…
Важно помнить, что основными факторами риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний являются: ✅курение ✅повышенное (≥140/90) артериальное давление,…
Сотрудники Республиканского Центра медицинской профилактики приняли активное участие в праздновании Дня пожилых людей. Сегодня сотрудники…
1) Избегайте переохлаждений и перегрева. 2) Правильно питайтесь. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, богатых…
Ежегодно 21 сентября во всём мире отмечается Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера (World…
Новое исследование ученых из Бристольского университета показало, что ходьба в течение 10 минут в день…