Рубрика: Физкультура, спорт, закаливание

🏃‍♀Повышение физической активности. 📌Сидячая работа в офисе и недостаток физических нагрузок не лучшим образом сказываются…

💧 Закаливание водой имеет целью выработать устойчивость организма к воздействию инфекционных агентов, повысить физическую и…

🤸 Уровень физической активности ✅ Умеренная физическая нагрузка пойдет на пользу каждому, даже пожилым людям.👉…

Советы, которые помогут укрепить здоровье: ✅Проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, даже если у вас…

В рамках Недели подсчета калорий представитель духовенства РЦОЗМП Аяс башкы прочитал профилактическую лекцию о духовной…

10 советов, как с помощью простых правил повысить выносливость организма и укрепить здоровье 👇 ❗Значение…

Сидячий образ жизни негативно сказывается на общем состоянии организма, приводя к нарушению работы сердечно-сосудистой системы,…

👍 Можно сказать, что плавание — это уникальный вид спорта, который подходит всем и помогает…

📋 Физическая активность — это любые телодвижения, совершаемые при помощи мышц и сопровождающиеся расходом энергии.…

🧠Мозг человека на удивление динамичен, он постоянно приспосабливается и меняется, а вот в какую сторону…