🫁Дышите полной грудью. Неделя сохранения здоровья легких

С целью повышения информированности населения о важности ответственного отношения к здоровью легких и к ведению здорового образа жизни с 6 по 12 мая Минздравом РФ объявлена неделя сохранения здоровья лёгких.

⚡В стране больных хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) — 10 млн; астмой – 8,5 млн. Более половины из них не посещают врача и, соответственно, не имеют диагноза.

👉ХОБЛ занимает третье место среди причин смертности населения (после сердечно-сосудистых заболеваний и рака). Сегодня этим недугом страдает примерно 10% людей в мире. Излечиться полностью нельзя. Поэтому вопросы профилактики приобретают все большую актуальность.

👉Основными причинами хронической обструктивной болезни лёгких являются курение и старение населения. К факторам риска развития болезни относят неблагоприятные экологические условия, вдыхание вредоносных частиц на производстве, домашней пыли, генетику, рост и развитие легких у недоношенных детей, респираторные инфекции, коморбидные состояния. Влияет и социальный статус – люди с невысоким социальным статусом болеют чаще. Длительное пассивное курение в детском возрасте также является фактором риска.

👉Основным симптомом проявления болезни является одышка, возникающая при физической нагрузке. Но она появляется не сразу. Поэтому так трудно распознать болезнь на ранних стадиях. Вначале появляется кашель с небольшим количеством мокроты, на который курильщики со стажем не обращают внимания «это нормально, ведь я курю». Затем появляется чувство стеснения в груди, свистящее дыхание. Становится все труднее выполнять привычную работу. Так как болезнь развивается у лиц старшего поколения, то они своё состояние списывают на возраст и не обращаются к врачу. Заподозрить развитие ХОБЛ можно у всех пациентов с одышкой.

👉Что касается профилактики, то это физическая активность, правильное питание и забота о своем здоровье. Но в первую очередь отказ от курения – это единственный метод, замедляющий прогрессирование легочной обструкции.