КУРЕНИЕ ПО УТРАМ НАНОСИТ САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВРЕД ОРГАНИЗМУ

☝Сигарета, выкуренная через полчаса после пробуждения, в два раза увеличивает риск развития рака легких, шеи или головы.

🚬«Утренние» курильщики обеспечивают своему организму более высокие уровни никотина и других токсинов, находящихся в табаке. Скорее всего, их зависимость более серьезна, чем у людей, удерживающихся от курения утром хотя бы полчаса-час.

Минздрав РФ напоминает, что:

♦90 процентов случаев рака легких связано с курением;
♦выкуривание 10 сигарет в день уменьшает продолжительность жизни на 2-3 года, 20 сигарет в день – на 5 – 7 лет;
♦курящие женщины имеют на 60 процентов больше шансов стать бесплодными по сравнению с некурящими;
♦риск развития рака существенно уменьшается через пять лет после отказа от вредной привычки.

❗Откажись от сигареты прямо сейчас!