С 1 по 7 апреля объявлена Неделя продвижения здорового образа жизни в честь Всемирного дня здоровья.
💚Здоровый образ жизни — это оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья в условиях воздействия на него негативных природных и социальных факторов.
Аспекты здорового образа жизни:
✅отказ от употребления ПАВ;
✅здоровое питание;
✅движение;
✅позитивное мышление;
✅соблюдение правил личной гигиены;
✅соблюдение режима работы и отдыха.
