![](https://rcmp17.ru/wp-content/uploads/2023/11/photo_2023-11-01_13-18-03.jpg)
Клинический психолог Центра Мариана Оюн, в рамках мероприятий Недели сохранения душевного комфорта, провела встречу с первокурсниками Кызылского транспортного техникума, где рассказала студентам про душевный комфорт и провела тренинг на повышение стрессоустойчивости среди студентов.
Мариана Оюн отметила, что стресс, как и болезнь, легче предотвратить, чем лечить. Поэтому важно научиться предотвращать появление стресса, своевременно избавляясь от негативных эмоций, физического и психологического переутомления.
Современная студенческая жизнь в колледжах сопряжена с множеством вызовов и ожиданий. От сдачи экзаменов и поиска стажировок до бытовых обязанностей, студенты сталкиваются с высоким уровнем стресса, который может существенно повлиять на их физическое и психологическое состояние. Важно осознать, что некоторый стресс может быть полезным, но его избыток может привести к негативным последствиям.
Всего сотрудником Центра проведена беседа с охватом 28 человек.
![](https://sun9-64.userapi.com/impg/vV3Zu2nxHu8Uu1u8nvVbo1szLdBbhJCnqrchsw/ZyqVWY-jJUQ.jpg?size=604x388&quality=95&sign=665164955f30316c189abd4e822c93de&c_uniq_tag=fjIHRUlA_Jjd3mo9JyZPhSVEiVn7wCVu8XVKtST0_K8&type=album)
![](https://sun9-68.userapi.com/impg/HbrfSAMTlYowoGWkgjcqk-N9ChqVZFevBFQuzQ/nCldJnfSD0Y.jpg?size=604x432&quality=95&sign=12e80b2b59bfde6db24b8f9f12011b1f&c_uniq_tag=hYgT9bf00MeXzcHZME5mqzfdhyzXDu346Si-ws1k2O0&type=album)
Опубликовать сейчас