![](https://rcmp17.ru/wp-content/uploads/2019/04/DSC_0019-scaled.jpg)
Наука побеждать в спорте, это прежде всего наука о спортивной подготовке и управлении ею. Многообразная и сложная система спортивной подготовки реализуется по своим законам, которые нуждаются в управлении, соответствующим индивидуальным особенностям спортсмена. Подготовка спортсменов и повышение их мастерства определяется многими факторами и условиями. Со спортсменами работают большое количество специалистов: тренера, врачи, массажисты. Относительно недавно одним из специалистов, работающих со спортсменами, стал психолог.
Основные психо-эмоциональные проблемы, с которыми сталкиваются спортсмены:
![🏆](https://vk.com/emoji/e/f09f8f86.png)
переживание победы в спорте (ощущение потери того процесса, который завершился, качественное изменение следующего этапа не признается, спортсмен оказывается неготовым к дальнейшему развитию);
![🎖](https://vk.com/emoji/e/f09f8e96.png)
чрезмерное волнение в спорте (наиболее частая причина обращения. Причина, как правило, слабость навыков саморегуляции , за которой могут стоять страхи, неудовлетворение собой, негативными переживаниями);
![🏅](https://vk.com/emoji/e/f09f8f85.png)
переживание страха в спорте ( опасение случайной ошибки, страх падения, страх не выполнить упражнения, страх «не использовать момент»);
![🥇](https://vk.com/emoji/e/f09fa587.png)
слабое состояние готовности к соревнованию. (данное состояние позволяет максимально реализовать в заданный момент времени все имеющиеся у него возможности);
![🥈](https://vk.com/emoji/e/f09fa588.png)
психологическая работа с расстройствами настроения (раздражение и лень);
![🥉](https://vk.com/emoji/e/f09fa589.png)
переживание поражения в спорте.