Site Loader
ул. Дружбы 44, г. Кызыл Республика Тыва

Наука побеждать в спорте, это прежде всего наука о спортивной подготовке и управлении ею. Многообразная и сложная система спортивной подготовки реализуется по своим законам, которые нуждаются в управлении, соответствующим индивидуальным особенностям спортсмена. Подготовка спортсменов и повышение их мастерства определяется многими факторами и условиями. Со спортсменами работают большое количество специалистов: тренера, врачи, массажисты. Относительно недавно одним из специалистов, работающих со спортсменами, стал психолог. 

Основные психо-эмоциональные проблемы, с которыми сталкиваются спортсмены: 

🏆

 переживание победы в спорте (ощущение потери того процесса, который завершился, качественное изменение следующего этапа не признается, спортсмен оказывается неготовым к дальнейшему развитию); 

🎖

 чрезмерное волнение в спорте (наиболее частая причина обращения. Причина, как правило, слабость навыков саморегуляции , за которой могут стоять страхи, неудовлетворение собой, негативными переживаниями); 

🏅

 переживание страха в спорте ( опасение случайной ошибки, страх падения, страх не выполнить упражнения, страх «не использовать момент»); 

🥇

слабое состояние готовности к соревнованию. (данное состояние позволяет максимально реализовать в заданный момент времени все имеющиеся у него возможности); 

🥈

психологическая работа с расстройствами настроения (раздражение и лень); 

🥉

переживание поражения в спорте.

Post Author: admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *