


8(39422)4-88-22
Телефон доверия психологической помощи взрослым и детям
8(39422)6-00-07,
8-963-204-9000,
8-800-2000-122.
Там не будут «отговаривать» совершать самоубийство, но помогут понять, что, помимо всего прочего, каждый может найти себе цель в жизни, ради которой стоит жить, даже если сейчас кажется, что это невозможно.Если Вы нашли эту информацию в поисках помощи по решению своего важного вопроса жизни и смерти, знайте, что часть Вас, никак не хочет расставаться с жизнью, иначе бы Вы не сомневались. А если Вы сомневаетесь и хотите прямого ответа на Ваш вопрос, то он такой:
НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ. Жизнь – это наличие всех возможностей, смерть – отсутствие всяких возможностей. Выбирая первое, Вы получаете неограниченное количество попыток, безлимитные шансы исправить даже самую неблагоприятную ситуацию и найти новый смысл жизни, который сейчас, в силу эмоциональной нестабильности, неочевиден. Если Вы или Ваш близкий человек находитесь в трудной жизненной ситуации и ищете поддержки, пожалуйста пишите на Форум психологической поддержки Невроз.инфо, вместе мы найдём выход. Выполни следующие задания: 1.Напиши список своих желаний «Я хочу»- Из этого выдели те, которые ты можешь выполнить в течении месяца (Я могу)
- Попробуй распланировать свои желания и обозначь свой перспективный план, не забывай удовлетворять свои «Хочу»
- Составь список друзей, которых мог бы послушать и поддержать.
- Как бы ты хотел, чтобы тебя поддержали? Есть определенный человек? Может стоит позвонить и поговорить?!
- Прочитай книгу «Белое на черной» Рубена Давида Гонсалеса Гальего