🔺Курение и сосуды головного мозга — злейшие враги. Никотин, содержащийся в табачном дыме, вызывает сужение…

Самые эффективные для работы мозга занятия спортом: •велосипед или велотренажер;•аэробика;•плавание;•танцы;•командные игры: футбол, хоккей, волейбол и…

👉 Одним из основных последствий длительного повышения давления в артериях является поражение внутренних органов —…

‼Ухудшение умственных способностей и памяти у пожилых людей. Профилактика возрастной деменции 👉 В основе профилактики…

Сегодня, рамках Недели сохранения здоровья головного мозга, врач медицинской профилактики Анастасия Хомушку и клинический психолог…

📌 Регулярно занимайтесь физической активностью ✅Физические упражнения несут в себе физиологические преимущества как для тела,…

🔗Используйте нерабочую руку. Причесывайтесь или чистите зубы слабой рукой. Правши используют левую руку, левши –…

🥦 Здоровое питание, полноценный сон и свежий воздух. Эти три компонента помогут Вам позаботиться о…

🧠 Чем активнее мозг трудится, тем лучше он сохраняется. Существует много интересных фактов о головном…

🧠 С 15 по 21 июля объявлена Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного…