Знаете ли вы, что почки — это главный «фильтр» нашего организма? Они ежедневно очищают кровь от токсинов и поддерживают баланс. Но при сахарном диабете и гипертонии этот фильтр находится под прицелом.Высокий уровень сахара и давления годами повреждает мельчайшие сосуды в почечных клубочках. Это осложнение называется диабетической нефропатией. Коварство в том, что она развивается молча, и симптомы появляются уже на серьёзных стадиях.
Три стадии диабетической нефропатии:
1. НАЧАЛЬНАЯ (микроальбуминурия): Нет симптомов. Единственный признак — небольшое количество белка (альбумина) в моче, которое видно только в анализах.
2. РАЗВЕРНУТАЯ (протеинурия): Появляются слабость, отеки на лице и ногах, устойчиво повышается давление.
3. ТЯЖЕЛАЯ (хроническая почечная недостаточность): Сильные отеки, одышка, тошнота, кожный зуд, анемия. Работа почек критически снижена.
Что делать? Алгоритм защиты:
Главное правило — не ждать симптомов! Действуйте на опережение.
- Контролируйте основное заболевание: Держите в целевых диапазонах уровень глюкозы и артериальное давление. Это основа профилактики.
- Сдавайте анализы ежегодно: С момента диагноза «диабет» обязательно раз в год:
– Анализ мочи на альбумин (микроальбуминурию) — самый ранний маркер.
– Анализ крови на креатинин (с расчетом СКФ — скорости клубочковой фильтрации). - Следите за холестерином и ведите здоровый образ жизни.
- Обсудите с врачом препараты, которые не только снижают давление или сахар, но и имеют доказанный нефропротективный эффект (защищают почки).
Важно: На поздних стадиях может потребоваться специальная диета с ограничением белка, а в конечном итоге — методы заместительной терапии (диализ) или трансплантация.
