Чтобы защитить себя и близких от COVID-19, важно соблюдать несколько простых, но эффективных правил:
– Вакцинируйтесь и ревакцинируйтесь. Это главная защита от тяжелого течения болезни.
– Носите маску в людных местах и транспорте. Это особенно важно для тех, кто в группе риска.
– Мойте руки с мылом или используйте антисептик. Старайтесь не касаться лица немытыми руками.
– Соблюдайте дистанцию и избегайте массового скопления людей.
– Проветривайте помещения – свежий воздух снижает концентрацию вируса.
– При первых симптомах (температура, кашель, потеря вкуса/обоняния) оставайтесь дома и обратитесь к врачу.Берегите себя! Ваше здоровье – в ваших руках.
