Сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, в рамках Недели информирования о важности физической активности, свой рабочий день начинают с утренней зарядки.
Утренняя зарядка – это прекрасный способ правильно начать свой день. Сегодня утром даже небольшой дождь не помешал коллективу взбодриться и зарядиться положительной энергией на целый день.
Утренняя разминка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм.
Улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма. Обладает закаливающим действием . Дисциплинирует человека. Повышает настроение, увеличивает работоспособность.
