![](https://rcmp17.ru/wp-content/uploads/2024/06/Посты-РЦМПшаги.jpg)
👉 За каждые 10 000 шагов организм в среднем сжигает как раз те лишние 300–400 килокалорий, которые при современном сидячем образе жизни приводят к избыточному весу и провоцируют болезни.
✅ Двигайтесь больше и будьте здоровы!
👉 За каждые 10 000 шагов организм в среднем сжигает как раз те лишние 300–400 килокалорий, которые при современном сидячем образе жизни приводят к избыточному весу и провоцируют болезни.
✅ Двигайтесь больше и будьте здоровы!