👉В жаркую погоду людям с сахарным диабетом важно уметь отличать перегревание от гипогликемии. При перегревании могут возникнуть помутнение сознания, обморок, судороги. Такие же симптомы бывают и при гипогликемии. ❗Не забывайте иметь при себе глюкометр.
🍞В жару также снижается аппетит, из-за чего пациент с сахарным диабетом может пропустить прием пищи или съесть значительно меньше. Это может стать причиной гипогликемической реакции, особенно на фоне лечения инсулином или препаратами сульфонилмочевины.
💧Не забывайте пить воду в течение дня, чаще контролировать сахар крови и артериальное давление, принимать рекомендуемые лекарственные препараты. В наиболее жаркие часы следует воздержаться от физической активности, а на улице носить головной убор и не ходить без обуви по горячей поверхности, например, по песку или асфальту.
❗Не держите инсулин в жарком помещении и на солнце, а при транспортировке стоит использовать специальную сумку-контейнер.
