Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга.
Симптомы инсульта:
✅Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
✅Проблемы с речью;
✅Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
✅Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
✅Внезапная сильная головная боль.
Факторы риска:
⚡Артериальная гипертензия (повышение давления на 7,5 мм. рт. ст. увеличивает риск ишемического инсульта вдвое);
⚡Повышенный уровень холестерина в крови;
⚡Атеросклероз;
⚡Курение;
⚡Диабет;
⚡Пожилой возраст (особенно после 65 лет);
Вопрос «как предотвратить инсульт» остается открытым, но специалисты дают такие советы:
✅Соблюдать максимально здоровый режим питания.
✅Поддерживать умеренную физическую активность, посещать сеансы массажа и курортно-лечебные заведения.
✅Придерживаться размеренного распорядка дня, не спать больше или меньше нормы, не перетруждаться, избегать воздействия стрессов.
✅Своевременно проводить лечение заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
