❤ Холестерин и здоровье сердца

‼ Высокий уровень холестерина ЛПНП (липопротеины низкой плотности) и низкий уровень холестерина ЛПВП (липопротеины высокой плотности) может способствовать образованию бляшек в артериях, что может привести к сердечным заболеваниям, инфаркту и инсульту.

☝ Важно проверять уровень холестерина не реже одного раза в 5 лет:
▫ при низком риске сердечно-сосудистых заболеваний мужчинам с 35 лет, женщинам с 45;
▫ с высоким риском мужчинам начать в 20–25 лет, женщинам в 25–30.

✅ В норме уровень общего холестерина < 5.5 ммоль/л.
👉 Если показатель холестерина выше нормы, нужно предпринять шаги, чтобы его снизить.