По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), инфаркт миокарда занимает первое место среди причин смертности в мире.
Статистические данные говорят о том, что мужчины чаще подвергаются этому поражению сердечной мышцы. Но в то же время смертность от инфаркта среди женщин вдвое выше, чем у противоположного пола.
Основными принципами профилактики инфаркта миокарда являются:
отказ от вредных привычек; постепенное увеличение физических нагрузок; правильное питание; контроль за артериальным давлением и лишним весом; консультация врача кардиолога раз в полгода.
Для предупреждения инфаркта важно душевное равновесие, хорошее настроение, оптимизм. Достичь этого помогут общение с приятными людьми, занятия любимыми делами, экскурсии, прогулки, посещения театров и концертов с близкими и друзьями.
