✅Веди здоровый образ жизни: занимайся спортом, закаляйся, соблюдай режим дня, не забывай о правильном питании;
✅Откажись от вредных привычек: курения, алкоголя, наркотиков;
✅Соблюдай правила личной и общественной гигиены;
✅Вовремя обращайся к врачу в случае симптомов: длительный кашель, небольшое длительное повышение температуры тела, потливость по ночам, плохое самочувствие, потеря веса, одышка;
ЕЖЕГОДНО ПРОХОДИ ФЛЮОРОГРАФИЧЕСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ!
