Пандемия внесла свои коррективы в нашу жизнь. И даже несмотря на то, что сейчас послабляются введённые запретительные меры, такой аксессуар, как защитная маска, присутствует в нашей повседневной реальности. А ведь мы совсем не задумываемся, как правильно носить маску, чтобы она не доставляла дискомфорт и защищала от вируса.
Мы решили вам рассказать о не хитрых правилах использования этого средства защиты, особенно это актуально в наступившее жаркое время года:
- Маску нужно чаще менять, чем чаще-тем лучше!
- В светлой маске в жару будет прохладнее, так как материал темного цвета притягивает тепло и создаёт риск перегрева
- В тонкой маске легче дышать. Хорошо подойдут те, которые сделаны из тонкого хлопка, марли или медицинские. Плотный синтетический материал – не лучший выбор
- Важна удобная посадка, когда маска плотно прилегает, но не слишком туго, и между ртом и тканью должно быть пространство
Соблюдение этих простых правил станет залогом вашего здоровья и хорошего самочувствия, даже под палящим солнцем.
Не пренебрегайте также правилами личной гигиены, соблюдайте дистанцию 1,5 – 2 метра, чаще проветривайте помещение.
Берегите себя и своих близких!