Рекомендации Всемирной организации здравоохранения по физической активности, которым вы можете следовать дома во время вспышки COVID-19.
1. Попробуйте занятия физическими упражнениями онлайн;
2. Танцуйте под музыку;
3. Играйте в активные видеоигры;
4. Прыгайте на скакалке;
5. Делайте упражнения на мышечную силу и равновесие
Будьте активны дома и будьте здоровы!
#стопкоронавирус #Здоровьевприоритете #оставайтесьдома #МыВместе
