Category Archives: Правильное питание

СОТРУДНИКИ РЕСПУБЛИКАНСКОГО ЦЕНТРА МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ ОБСЛЕДОВАЛИ ЗДОРОВЬЕ СОТРУДНИКОВ МФЦ Г. КЫЗЫЛА

Сегодня специалисты Республиканского Центра медицинской профилактики обследовали состояние здоровья сотрудников многофункционального центра г. Кызыла, а студенты Медицинского колледжа раздавали санитарно-профилактические буклеты посетителям центра. Ранее подобные выездные обследования проводились в основном… Read more »

УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ. САМОЕ ВРЕМЯ!

Эффективность иммунной системы в значительной степени зависит от генов, но немалое влияние имеет и образ жизни. Переутомление, стресс, неправильное питание и ограничение движений способствуют тому, что иммунитет ослабевает. Поэтому можем… Read more »

КАК УМЕНЬШИТЬ РИСК ДЕМЕНЦИИ МОЗГА 

В мире около 50 миллионов человек страдают деменцией. По прогнозам ВОЗ, к середине века этот показатель может утроиться. В группе риска — любой. Между тем, чтобы сохранить живость ума и… Read more »

СОВЕТЫ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА

Сахарный диабет – одно из наиболее опасных и вместе с тем самых распространенных заболеваний, от которого страдает около 400 млн. человек по всему миру. Основным фактором, провоцирующим его развитие, считается… Read more »

10 ПРИЧИН ЗАВТРАКАТЬ ПО УТРАМ 

Для мозга Утреннее питание необходимо нашему мозгу для лучшей концентрации внимания и запоминания информации. 2. Для иммунитета Как доказали научные исследования, человек, привыкший завтракать, меньше подвергается стрессам и имеет более… Read more »

ГИПЕРТОНИЯ В МОЛОДОСТИ — ИНСУЛЬТ В ЗРЕЛОСТИ 

При высоком артериальном давлении (АД) в молодом возрасте (до 40 лет) значительно возрастает риск ранних сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, свидетельствуют данные двух новых исследований, опубликованных в Journal of American Medical… Read more »

ПРОФИЛАКТИКА ПНЕВМОНИИ

Что же делать, чтобы не допустить болезнь? • закаливание. Закаливающие процедуры укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма любым инфекциям. Профилактика пневмоний обычно включает контрастные водные процедуры и обливание ног…. Read more »

12 НОЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ПНЕВМОНИЕЙ 

Пневмония – воспаление легких, причиной которого является проникновение в организм вредоносных микроорганизмов. Это одно из самых тяжелых заболеваний дыхательных путей. Его лечение становится с каждым годом все сложнее, поскольку у… Read more »

КУРЕНИЕ, ДИАБЕТ И ГИПЕРТОНИЯ УВЕЛИЧИВАЮТ РИСК ИНФАРКТА У ЖЕНЩИН

Курение, сахарный диабет и высокое артериальное давление увеличивают риск инфаркта миокарда у женщин в большей степени, чем у мужчин. Это показали новые исследования Института глобального здоровья Джорджа по при Оксфордском… Read more »

ВШИ, ТУБЕРКУЛЕЗ, ГРИБОК: БОЛЕЗНИ, КОТОРЫЕ ЖДУТ ВАС В МАГАЗИНАХ И НА РЫНКАХ 

Миллионы бактерий и вирусов ежедневно атакуют человека. Стоит учитывать и то, что есть места их наибольшей концентрации. Нередко столкнуться с серьезными и опасными инфекциями можно в привычных магазинах, на рынках… Read more »