Category Archives: Личная и общественная гигена

КОЛЕБАНИЯ ВЕСА УВЕЛИЧИВАЮТ РИСК ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ 

Колебания веса, артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови могут значительно повысить риск инфаркта миокарда, инсульта и преждевременной смерти от любых причин, утверждают ученые из Южной Кореи. Это исследование,… Read more »

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ПРИ ОРВИ 

Важное действие — это изоляция больного от общества, поскольку инфекция в таком случае получит распространение. Находясь в местах скопления людей инфицированный будет подвергать их опасности. Требуется соблюсти ряд правил относительно… Read more »

ГИГИЕНА РУК

Наши руки ежедневно касаются различных предметов – дверные ручки, перила, поручни, столы, предметы обихода и многое другое. Сотни или тысячи других людей также не раз прикасались к этим предметам, и… Read more »

Для профилактики гриппа и ОРВИ у взрослых очень важно проводить мероприятия по повышению защитных свойств организма:

1) Избегайте переохлаждений и перегрева. 2) Правильно питайтесь. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами. 3) Пейте много простой чистой воды. 4) Избегайте перенапряжений и стрессов. 5)… Read more »

Движение — это жизнь! (Аристотель)

Аристотель считал, что залогом физического здоровья является крепкий позвоночник. Доказано, что занятия спортом не только укрепляют организм, но и помогают отвлечься от негативных мыслей, очистить сознание, поднимают настроение, избавляют от… Read more »

ОСТОРОЖНО, СУИЦИД!

Сотрудники Республиканского Центра медицинской профилактики приняли участие в массовой акции, которая проводилась в рамках Дня борьбы с суицидами, организованной Республиканской психиатрической больницей. О главной цели, об истории создания и значимости… Read more »

ПРИЗНАКИ НАДВИГАЮЩЕГОСЯ СУИЦИДА

Неправда, что, самоубийство невозможно предсказать. Период кризиса – явление временное и в этот момент человек нуждается в душевной теплоте, помощи, поддержке. Получив это, человек отказывается от своих намерений. Признаки надвигающегося… Read more »

ОПАСНОСТЬ КЛЕЩЕЙ ОСЕНЬЮ

Наверное, уже всем известно, что в конце весны и начале лета в природе наблюдается массовая активность клещей. Посещать лес без головного убора и закрытой одежды — опасно. А вот как… Read more »

ОПАСНЫ ЛИ КЛЕЩИ В АВГУСТЕ?

Многие привыкли, что сезон клещей – это конец апреля, май и начало июня. Это правда, но в то же время не совсем так. На протяжении всего лета клещи продолжают представлять… Read more »