ГРИПП И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА
Грипп – острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом. Передается от больного человека воздушно-капельным путем при чихании, кашле, разговоре. При попадании вируса на полотенце, носовой платок, постельное белье или посуду больного человека возможно заражение и через эти предметы.
Время с момента попадания вируса в организм человека и до появления первых признаков заболевания от нескольких часов до трех дней. Заболевание обычно начинается остро: озноб, подъем температуры до 38-39 градусов и выше, головная боль, суставные и мышечные боли («ломота»), разбитость. Позже появляются насморк, сухой кашель, першение в горле.
У детей грипп протекает по-разному. Одни становятся вялыми, много спят, другие беспокойными, раздражительными.
Грипп снижает иммунитет организма, вследствие чего могут возникнуть осложнения. Среди осложнений наиболее частым и опасным для пожилых людей и детей являются пневмония (воспаление легких) и бронхит.
При первых проявлениях заболевания (подъеме температуры, головной боли, ознобе и др.) больной должен лечь в постель и вызвать врача на дом. Больному рекомендуется как можно больше жидкости – горячий чай с лимоном, медом, малиной, горячее молоко, щелочные минеральные воды.
После обильного питья необходимо принимать поливитамины, особенно аскорбиновую кислоту, т.е. витамин «С». Включать в рацион больше овощей и фруктов, не пренебрегайте луком и чесноком, которые содержат много фитонцидов, убивающих вирусы. Без назначения врача нельзя принимать антибиотики, особенно при неосложненном гриппе. Антибиотики не действуют на вирус гриппа. И, конечно, не надо лечиться алкоголем. Алкоголь вместе с вирусом гриппа, усиливая проницаемость стеной сосудов может вызвать кровоизлияние в мозг.
Больного гриппом необходимо изолировать. Для этого можно поместить его в отдельную комнату или отгородить от окружающих ширмой, занавесками, простыней. При общении с больным следует пользоваться маской из 6-ти слоев марли.
Личная профилактика гриппа заключается в общеукрепляющих мерах, способствующих повышению иммунитета: соблюдение режима дня, закаливание, витаминизация рациона питания, занятия физкультурой. Существует лекарственные препараты (арбидол, оксолиновая мазь, ремантадин, интерферон и др.) которые можно принимать с профилактической и лечебной целью.
Для специфической профилактики гриппа применяются вакцины. Вакцинация проводится детям раннего возраста, школьникам, воспитанникам детских садов, детских домов и часто болеющим детям, работникам ДДУ, школ, медработникам, хроническим больным.
Помните, родители! Профилактика гриппа дешевле лечения.
Материал подготовила врач-эпидемиолог РЦОЗМП Куулар А.К.
