ЧТО ТАКОЕ ОРВИ?
Острые респираторные вирусные инфекции—это острые инфекционные заболевания, возбудители которых (вирусы) проникают в организм через верхние дыхательные пути. Вирусы и микробы при благоприятных условиях бурно размножаются на слизистой оболочке, в результате чего развивается ее воспаление: появляются насморк, кашель и другие симптомы.
Известно около 200 разновидностей вирусов, которые вызывают ОРВИ, а самый известный из них—вирус гриппа. Все вирусы очень заразны, передаются воздушно-капельным путем. Каждый раз, когда больной человек чихает или кашляет, множество мелких капелек разлетаются в воздухе. И если кто-то коснется мест, где эти капельки «присели», он их и подбирает.
СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Болезнь дает знать о себе врасплох, и первым признаком является ПОВЫШЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА. Характерны и такие признаки:
- сильная головная боль,
- Слезотечение,
- Боль в мышцах,
- Боль в горле,
- Заложенность носа,
- Охриплость голоса,
- Чихание,
- Общее недомогание
- Потеря аппетита
- Тошнота и рвота
В дальнейшем ребенка может тревожить частый и болезненный кашель.
ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ
- Дышать свежим воздухом. Для этого систематически проветривать помещения, где находится ребенок. Полезно спать при открытой форточке, но избегать сквозняков. Необходимо часто совершать прогулки на свежем воздухе, в парках, скверах.
- В период массового распространения респираторных инфекций реже посещать места большого скопления людей (кино, театры, супермаркеты).
- Для индивидуальной профилактики ОРВИ и гриппа можно использовать 0,25% оксолиновую мазь. Также с этой целью можно использовать вифероновую мазь. Ею смазывают слизистые оболочки носовых ходов несколько раз в день. Она снижает вероятность заболевания в 2 и более раз. Эффективность мази повышается, если ее наносить перед выходом из дома и непосредственно перед контактом с больным. Надежным союзником в борьбе с гриппом является витамин С. При всех простудных заболеваниях помогает настойка шиповника. Не стоит отказываться от проверенных веками таких средств народной медицины, как лук и чеснок.
- Следить за режимом дня ребенка: необходимо соблюдать режим учебы и отдыха, не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе, спать достаточное время, регулярно и полноценно питаться; делать утреннюю гимнастику и обтирание прохладной водой, заниматься физкультурой; при заболевании кого-либо из членов семьи, по возможности изолировать их в отдельную комнату.
- Не пренебрегайте правилами личной гигиены. Следите за чистотой одежды и постельного белья ребенка. Регулярно убирайте и проветривайте помещения, где находится ребенок.
- Для профилактики гриппа и ОРВИ решающее значение имеет вакцинация. Своевременное введение вакцины против гриппа обеспечивает защитный эффект у 80-90% детей. Современные противовирусные вакцины абсолютно безопасны. Прививки должны по возможности получить дети с 6-месячного возраста.
Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путем выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Состав современных вакцин ежегодно меняется в соответствии с мутациями вируса и защищает одновременно от трех типов вируса в 90% случаев.
Ну, а если ребенок все-таки заболел, надо сразу уложить его в постель и вызвать врача на дом. До его прихода можно дать 1 таблетку парацетамола и чай с малиной, липовым цветом, медом или настоем шиповника. В период болезни, особенно если она сопровождается высокой температурой, рекомендуется обильное питье настоев и отваров из указанных растений.
Главное в лечении ОРВИ—помочь иммунной системе справиться с болезнью. Необходимо смягчить симптомы развития заболевания . В течение болезни необходимо постоянно находиться в тепле и покое, чтобы предотвратить распространение вируса вокруг и избежать возможных осложнений. Желательно принимать большое количество теплого питься, что помогает вымывать вирусы и токсины из организма и улучшает функционирование иммунной системы. Лучше всего пить разбавленный фруктовый сок, отвары или настои лекарственных трав, а также куриный бульон.
Температуру можно сбить жаропонижающими, но не стоит им злоупотреблять, так как при ОРВИ температура—защитная реакция, которая помогает организму бороться с инфекцией. Кроме того, продолжительность лихорадки более 3 дней на уровне 38 градусов и выше может говорить о развитии осложнений ОРВИ (острый синусит, острый отит, пневмония). В этом случае требуется не только лечение вирусной инфекции, но и ее осложнений.
ПОМНИТЕ!
*ВИРУСЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ОРВИ НЕ ЛЕЧАТСЯ АНТИБИОТИКАМИ!
НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ, ЧТО АНТИБИОТИКИ УБИВАЮТ ТОЛЬКО БАКТЕРИИ, А ЛЮБАЯ ПРОСТУДА—ЭТО ВИРУС, ПОЭТОМУ ЕСЛИ УЖ ПОКУПАТЬ ТАБЛЕТКИ, ТО ПРОТИВОВИРУСНЫЕ.
* ПРИ ПОВЫШЕНИИ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ ВСЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ОРГАНИЗМ ИМЕЛ ВОЗМОЖНОСТЬ ТЕРЯТЬ ТЕПЛО. ТЕПЛО ТЕРЯЕТСЯ ДВУМЯ ПУТЯМИ—ПРИ ИСПАРЕНИИ ПОТА И ПРИ СОГРЕВАНИИ ВДЫХАЕМОГО ВОЗДУХА.
ДВА ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УСЛОВИЯ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ:
- ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЕ—ЧТОБЫ БЫЛО ЧЕМ ПОТЕТЬ;
- ПРОХЛАДНЫЙ ВОЗДУХ В КОМНАТЕ (16-18 ГРАДУСОВ), НО ДОСТАТОЧНО ТЕПЛАЯ ОДЕЖДА.
* НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙТЕ РАЗЛИЧНЫМИ ШИРОКОРАЗРЕКЛАМИРОВАННЫМИ ЛЕКАРСТВАМИ! ДОЖДИТЕСЬ ВИЗИТА ВРАЧА И СТРОГО СЛЕДУЙТЕ СОВЕТАМ СПЕЦИАЛИСТА.
* ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ—И ВАМ НИКАКИЕ БОЛЕЗНИ НЕ БУДУТ СТРАШНЫ!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!